手指甲盖发白多数是贫血的原因，还有可能是出现了肾功能不全的因素，常见的疾病包括慢性肝病。
贫血通常是营养摄入不足的因素，还有可能是慢性失血造成的，通常会出现面色苍白或者是面色发黄症状，甚至还可能会导致指甲盖呈现白色的症状，医院通过血常规检查来诊断。
病情轻微时可以通过饮食进行调理，比如多吃一些动物内脏或者是血液制品，能够起到补血的作用，但如果贫血比较严重，还需要遵从医生指导，服用补血剂药物治疗。
如果本身患有慢性肝病，通常会导致肝功能不全，引起全身乏力或者是无精打采症状，也可能会出现恶心和呕吐的症状，可能会引起腹痛或者是头痛，严重时可能会引起黄疸或者是皮肤发白的现象，从而会引起指甲盖发白，医院进行彩超检查和肝功能检查诊断。
最好服用保肝护肝的药物治疗，同时需要适当的吃一些调理气血的药物，比如枸杞或者是藏红花。
平常要避免出现偏食和挑食的坏习惯，保持营养摄入均衡，以免导致身体的重度营养缺乏，从而会出现其他慢性疾病，甚至可能会引起贫血。
大拇指指甲有横纹凹陷可能是贫血的原因，也可能是真菌感染引起的，另外和受到外伤也有一定的关系。
如果在饮食上经常偏食或者挑食，通常会出现营养不良的现象，可能会出现微量元素缺乏、贫血的情况，从而导致指甲有横纹凹陷的症状。
但是这种情况也可能是由于长时间不注意个人卫生，导致局部受到真菌感染的原因，如果是真菌感染引起的，就需要涂抹抗真菌类的药膏进行治疗，医院做真菌涂片或者培养检查进行确诊。
此外指甲有横纹凹陷也不排除是由于局部受到外伤引起的，严重的外伤通常会导致指甲出现损伤，就可能会导致指甲出现生长不良的现象，咳咳从而引起指甲油横纹凹陷的情况。一般可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，保持营养均衡进行改善。
在日常生活中要少吃不健康低营养的食品，应该多喝一些温开水，保证充足的睡眠，多吃一些新鲜的水果蔬菜，要做到早睡早起，避免长时间熬夜，平时也要注意手部卫生，在饭前便后要使用洗手液进行洗手，养成良好的卫生习惯，有利于自身的身体健康，同时还可增强体育锻炼，提升抗病能力。
