1、先按照医生的指示，控制病情
如果医生想用臭氧给你洗，这个很贵。当然，如果经济条件允许的话，可以洗一两次，洗的时候很舒服。但是，如果情况好转，请不要再继续洗衣服了。这时要做的是扔掉以前的旧内裤。千万不要心疼。因为这上面的病菌随时会白白花掉以前的钱，让你重蹈覆辙。很多人病情反复是根本原因。
2、勤换内衣
如果用专业盆和其他衣服分开洗，最好使用专门洗内裤的杀菌肥皂。洗完衣服后不要认为可以干燥。内裤放在盆里放清水的话，浸在水里比较合适。然后赶紧放进盆里插上电。水开后，请用长木筷子搅拌。(必须使用干燥的木筷子或橡胶筷子。否则可能触电。)沸腾的2-3分钟后拔掉电源，然后用清水再次通过，在通风良好的地方晒太阳即可。如果觉得热很危险，就把水壶放在火上煮，效果一样。
3、控制饮食。
多吃蔬菜和水果，清淡为宜，少吃酸刺激性食物。
4、睡眠控制。
早睡早起总是保护身体的最好药。
请注意运动
多锻炼身体，多做有氧运动。
6、提高自己的免疫力。
容易得妇科病，甚至经常复发，毕竟自己基础太薄弱，及时补充营养，提高免疫力，再顽固的妇科病也不会有药了。
7、保持阳光、明朗、自信的微笑
“笑吧，十年”这句话是有根据的。人的心情很好，可以抵抗癌症。何况小妇科病。首先，我们心中不要害怕它。
第二，女性必备的10种妇科健康常识
1、内裤单独清洗。
真菌可以在皮肤表面、胃肠、指甲等地方大量繁殖。如果家人或自己患有白线、灰色指甲等，很容易成为真菌交叉感染的原因。所以内衣必须分开洗。
2、放弃滥用抗生素。
咳嗽、发烧、头痛、抗生素？众所周知抗生素能抑制一些有益的菌群。真菌趁机大量繁殖。因此，使用抗生素时要慎重、慎重。
1、放弃抗生素滥用。
咳嗽、发烧、头痛、抗生素？众所周知抗生素能抑制一些有益的菌群。真菌趁机大量繁殖。因此，使用抗生素时要慎重、慎重。
2、内裤单独清洗。
真菌可以在皮肤表面、胃肠、指甲等地方大量繁殖。如果家人或自己患有白线、灰色指甲等，很容易成为真菌交叉感染的原因。所以内衣必须分开洗。
3、不要过度清洁
经常使用酸性妇科清洁消毒液、消毒垫等，很容易创造出滋生霉菌的潮湿酸性环境。弱碱配方的妇科清洁产品更适合日常清洁管理。
4、注重孕期护理。
怀孕时性激素水平、阴道糖原和酸度都有所提高，容易发霉。孕妇应该选择局部预防和辅助治疗方案，而不是使用口服药物。
5、注意洗衣机。
几乎所有洗衣桶里都藏着霉菌！而且，洗衣机使用得越频繁，霉菌就越多！但是不要担心。对于洗衣机里的霉菌，用左右的热水洗洗衣盆就可以了！
6、注意公共场所卫生。
公共场所可能隐藏着大量真菌。出门的时候不要在酒店浴缸、长睡衣、马桶前面用卫生纸等。同时选择合适的个人清洁护理产品。
7、正确的避孕方法
避孕药中的雌激素有促进真菌入侵的作用。如果反复发生霉菌性阴道炎，请尽量不要使用药物避孕。
8、同伴同治
感染真菌性阴道炎，需要治疗的不仅是你，对你的他，这样才有期待的功效。
9、穿棉内裤
紧身化纤内裤可以提高阴道部分的温度和湿度。这是真菌拍手的“住宅”环境！还是选棉内裤吧！
10、碱性产品清洗外阴。
女性糖尿病患者阴道糖原含量和酸度高，易发霉。因此，在控制血糖的同时，还要注意清洗外阴和使用pH值弱的碱性产品。
