『本号原创内容，未经授权任何平台不得转载，违法必究』
“免疫力”三个字经常会被人们挂在嘴边，看似存在于无形，但是却在真切地影响着人们的身体健康。尤其是对于各项身体机能尚未发育完全的小宝宝来说，拥有良好的身体抵抗力，才能抵御各种外来病菌的侵袭。
然而在生活当中，爸爸妈妈一些看似关爱宝宝的行为，其实是摧毁宝宝免疫力的“罪魁祸首”！各位妈妈你们是否还在“错爱”呢？
01
家里过于干净
自打有了宝宝，就觉得空气不干净、水不干净、东西不干净，到处是废气雾霾灰尘，恨不得左手洗洁精右手杀菌液再给宝宝戴个过滤器了。
爱干净是一种很好的习惯，也要让宝宝养成爱干净的生活习惯，但是爱干净不等于过分的清洁。而宝宝的免疫力不是天生就很好的，而是要不断的接触一些病菌，细菌等才能产生相应的抗体，所以平时对于宝宝的玩具和生活空间打扫的过程中，家长不要过度的清洁，过度的使用清洁消毒剂等，这样反倒会伤害到宝宝。
生活中爸爸妈妈在对待宝宝方面只要正常的干净即可，不需要过于的干净，适当的让宝宝接触一下还是很有好处的。
02
额外补充营养品
现在社会进步了，市面上五花八门的产品，什么宝宝专用营养包、胶囊，很多家长也都觉得宝宝爱生病就是抵抗力下降，就要吃保健品营养品，来为宝宝的成长发育提供更充足的营养，保证宝宝长得高、长得壮。
真的，其实买那么多没有什么实际效果，浪费钱还不一定真正对孩子好。
各种给宝宝吃，熟不知这些营养品吃得过多或者是乱吃会给宝宝的肾脏加重负担，很容易损害孩子的身体健康。营养品的营养如果不能被肾脏转换藏于体内就会给脏腑造成负担，而且如果宝宝的脏腑没有完全发育成熟的话，这样是在损害宝宝的免疫系统。从添加辅食开始要均衡宝宝的营养，从饮食中获取是最好的。
03
“滥用”不必要的药品
我们有句古话叫做是药三分毒，更何况是对于那些年龄非常小的宝宝！
宝宝有个头疼脑热的情况，没有经验的父母就会给宝宝准备一些药物，还觉得自己服用这种药物非常管用，那么宝宝用了自然也不会有什么问题，只不过在服用的时候给宝宝剂量减半就可以了。
然而，儿童并不是缩小版的成人，按成人服用的剂量减半，对于宝宝来说是非常不科学，不但影响孩子免疫力，而且非常危险！要知道宝宝对于成年人来说肝脏的发育并没有成熟，对于药物的解毒能力完全不如成年人对于大脑的发育危害是特别大的。
芽芽妈提醒大家，如果宝宝真的出现了某种疾病，在没有儿童专用药的前提之下，建议家长医院，经过专业的检查之后再进行相应的治疗。
这4种提高娃免疫力的方法，费钱还不管用，是时候来点靠谱干货了！
加强运动和锻炼
运动和锻炼是增强宝宝免疫力的良好途径，无论是哪个年龄段的宝宝，不论在什么季节，都应该鼓励孩子多参加运动，增强体质。另外，活动身体可以加快宝宝体内循环，增强宝宝胃口，并有助于他们休息。
保持充足睡眠
成人如果休息不好、睡眠不足，都会引发一系列健康问题，更何况是小孩子。充足的睡眠能让体内器官得到休息，以免过度疲惫给细菌有可乘之机。家长应培养孩子规律的作息时间，避免熬夜。
按时接种疫苗
不少家长都对疫苗抱着排斥的心态，认为宝宝打不打都无所谓。但对于疾病来讲，最好的方法是预防。疫苗通俗来讲就是促使身体产生天然的防御系统，来增强抵抗力阻止病毒入侵，让宝宝少生病，所以按时注射疫苗对提高免疫力非常重要。
营养要全面
免疫力的孩子普遍都挑食，这不吃那不吃，结果身体很瘦，也自然爱生病，建议妈妈们跟孩子讲清楚吃饭的重要性，给孩子规定量，要求在可以承受的范围内把饭菜都吃光，也可以提出非物质的奖励，比如吃完饭，妈妈可以陪着看会书、讲故事等，让孩子觉得吃饭是件值得期待的事情，她吃得多了，营养摄入全面了，就会变强壮。
在孩子提高免疫力的过程中，你有没有踩雷呢？还有什么更好的小妙招，欢迎分享哦。
本号原创内容，未经授权任何平台不得转载，违法必究。
