很多人压力大、劳累的时候，嘴角就会隆起几颗小水泡，中医认为这是上火的表现，西医则是认为是病毒性疱疹，由于病毒感染而引起。
尤其是在冬天，天干物燥，人更容易嘴唇发干，加上饮食过于精细，蔬菜、水果吃得少，核黄素摄入不足，如果还经常舔唇，就更容易引发感染，出现嘴角发炎的现象。
「嘴上起泡」该怎么办呢？1、别着急，10天左右会自愈
如果自身的免疫系统好的话，嘴角的泡一般7~10天左右就会自己痊愈，如果挠破了，引起细菌感染，会好得更慢些。
所以，嘴角起泡时，不要觉得痒就去用手抠，或者经常去舔破溃的地方，这样只能延长痊愈的时间。
2、情况严重，可用药
稍微严重一些的嘴角感染，可以口服抗病毒药。如果是细菌引起的烂嘴角，一般可以外用抗感染药物，例如用红霉素软膏涂擦，同时可口服广谱抗生素，可用青霉素V钾片、磺胺药、螺旋霉素等。
如果是真菌引起的，应局部用制霉菌素液清洗、擦干，然后局部涂制霉菌素、克霉唑、咪康唑等。
3、中医方法：自制黄瓜霜
黄瓜霜味甘、咸，性凉，它汲取了黄瓜的清热解毒、芒硝的泻热消肿之性，主要具有清热明目、消肿止痛的功效。
△方法：取老黄瓜一条，切去一小截，掏去瓜瓤后装入芒硝10克，再将那一小截重新盖上，放在阴凉通风处。5天后，将黄瓜表面附着的白霜取下，研末备用。嘴角起泡时，将其涂于患处，每天3、4次，直到痊愈。
如何预防反复复发？1、生活规律
保证睡眠时间，多吃新鲜蔬菜，补充各种维生素，多喝水，以增强机体免疫力，防止疱疹的发生。
2、加强口腔卫生
吃完东西后用淡盐水漱口、睡觉前用盐水涮牙、漱口效果很好，注意刷牙后不要再吃东西。同时，药勤换牙刷，以免牙刷上的病毒残留，造成多重疱疹。
3、注意饮食
避免吃含丰富精胺酸的食物，如巧克力、可乐、豌豆、榖类麦片、花生、腰果、啤酒等。可多吃富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡萝卜、新鲜绿叶蔬菜等。
4、加强锻炼
运动可强化免疫系统、放松心情，避免紧张情绪及缓解压力有利于防治单纯疱疹复发。
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