对于一个患有鼻炎的人来说
鼻炎是一种绝症
一年四季都无法控制自己
春季即将到来，万物复苏
细菌、病毒、花粉、尘螨、动物毛发
结果就是经常流鼻涕
影响生活不说，让人看着感官也不好
这可怎么办呢？
首先我们影响了解一下什么是鼻炎?
鼻炎，是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症。鼻炎虽然不是什么大病，但如果不及时治疗，可以使轻症转化为重症，急性转化为慢性，甚至终身反复发作。
鼻炎可能是由于感染、遗传因素、免疫力低下等因素导致，一般会出现鼻塞、流涕、打喷嚏、嗅觉下降等症状，也可能会出现食欲不振、易疲倦、头昏等症状。
出现鼻炎怎么办?
医院做鼻部X线检查、CT检查、核磁共振检查、鼻内镜检查等查明引起的原因，并在医生的指导下使用药物。
治疗鼻炎首选什么药?
通常医生会推荐口服、鼻用第二代抗组胺药物(如西替利嗪、氯雷他定、氮卓斯汀、依巴斯汀、左西替利嗪、地氯雷他定、枸地氯雷他定等)，一般疗程不少于2周。
口服抗组胺药物可明显缓解鼻部症状，特别是有喷嚏、鼻痒、流涕等，对合并眼部症状也有效，但对改善鼻塞的效果有限。
鼻用抗组胺的药物起效非常快，可迅速缓解鼻痒、喷嚏、鼻涕、鼻塞等鼻部症状，对鼻塞症状的缓解疗效相当于或优于口服抗组胺药物。
若使用药物并不能缓解，还可以选择下鼻甲成形术、鼻内镜下鼻窦开放术等手术方式缓解。
没有药物鼻炎犯了怎么办?
如果在没有药物的情况下，可以准备一杯热水，将热水放在面前，轻轻将热气往鼻孔处扇，通过水蒸气可以使鼻塞得到一定程度地缓解。
如果有清凉油、风油精、樟脑、薄荷等，嗅闻之后可以起到缓解鼻塞的作用。
如果在鼻塞的同时，还伴有流黄涕、头痛等症状，考虑属于感染性鼻炎症状。出血这种情况建议适当在鼻翼两侧热敷，促进鼻黏膜血液循环，减轻鼻黏膜肿胀，从而缓解鼻塞、流涕。
鼻炎患者应该注意哪些?
在日常生活中，应注意休息，避免过度劳累，保持鼻腔内卫生清洁，适当参加体育锻炼，增强体质，提高机体免疫力。保持轻松、愉快的心情，注意保暖，以免着凉，尽量避免接触干燥空气或污染较重的环境，以防加重鼻炎的症状。
另外，适当食用含有蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等食物，能够补充身体所需的营养物质，提高免疫力，对缓解症状有一定的帮助。尽量避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、洋葱、大蒜等食物，可能会刺激咽喉黏膜，导致鼻炎加重的现象。
温馨提示：
如果是慢性鼻炎和过敏性鼻炎，需要到正规的医生那里进行治疗。复查的时间是4-6个星期，对于其他类型的鼻炎，可以根据患者的恢复情况来决定复查的时间。
